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Sève de bouleau : les contre-indications et les effets indésirables à connaître

14 Mar. 2021

Avez-vous déjà entendu parler de la sève de bouleau ? Hyper-populaire sur les forums et les réseaux sociaux, ce produit “miracle”, extrait directement de l’arbre entre mars et avril, aurait des propriétés drainantes et diurétiques, dépuratives et énergisantes.

Les naturopathes recommandent ainsi la sève de bouleau contre les problèmes de peau (acné, eczéma), contre les troubles urinaires, contre les rhumatismes, contre la cellulite, contre les changements d’humeur… Sans oublier la “cure détox” à base de sève de bouleau, conseillée à chaque changement de saison.

Les vertus-santé du bouleau sont reconnues par les autorités sanitaires

Si les études scientifiques sérieuses et indépendantes restent peu nombreuses sur la question, la sève de bouleau est supposée contenir de nombreux minéraux et oligo-éléments – magnésium, lithium, calcium, phosphore et sélénium, en particulier. Les vertus du bouleau sont, par ailleurs, reconnues par l’Agence européenne du médicament (EMA), la Commission du ministère de la Santé allemand et la Coopération scientifique européenne en phytothérapie (ESCOP).

Outre sa précieuse sève, le bouleau est aussi à l’origine d’autres produits également employés en naturopathie : le jus de bouleau (obtenu par décoction des feuilles), l’infusion de bouleau (anti-inflammatoire, diurétique et drainante) ou encore le macérât de bourgeon de bouleau (utilisé en gemmothérapie notamment pour accompagner le traitement de l’insuffisance rénale).

Attention ! “Naturel” ne signifie pas “sans risque pour la santé”. Si la sève de bouleau est habituellement considérée comme dénuée de toxicité, certaines précautions d’emploi s’imposent – demandez conseil à votre médecin avant de vous lancer !

Sources :

  • Encyclopédie Vidal
  • Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV)

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L’allergie au pollen de bouleau © Getty Images
Les œdèmes pathologiques © Getty Images
La grossesse et l’allaitement © Getty Images
Les enfants © Getty Images
Les interactions médicamenteuses © Getty Images
Les animaux domestiques © Getty Images
La posologie © Getty Images
Les allergies croisées © Getty Images
Les troubles digestifs © Getty Images

Source: https://www.topsante.com/feed/list/rss/(limit)/30 – Topsante.com

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