Palpitations cardiaques : 9 causes que vous ignorez peut-être

15 Oct. 2020

On peut ressentir parfois une impression de petits coups dans la poitrine, avec des battements de cœur plus forts, plus rapides, voire irréguliers. La plupart du temps ce n’est pas grave. Les palpitations ont plusieurs origines. En général, il s’agit du cœur qui s’adapte à une situation normale. Ce dernier fonctionne comme une pompe dont les contractions régulières se font grâce à un système électrique automatique. Les contractions cardiaques varient tout au long de la journée en fonction de vos besoins et de vos activités.

Devant ces palpitations, la première chose à faire est de se relaxer. Asseyez-vous et respirez profondément pendant plusieurs minutes, puis buvez un verre d’eau. Cela devrait aider à ramener le cœur à des pulsations plus raisonnables d’autant que vos palpitations ont peut-être une cause toute simple. Attention d’ailleurs à ne pas confondre palpitations et troubles du rythme cardiaque. Ces derniers sont des anomalies de l’activité électrique qui déclenche et régule l’activité du muscle cardiaque. On retrouve notamment comme troubles du rythme cardiaque : la tachycardie, la bradycardie et l’arythmie.

Néanmoins si vous ressentez une quelconque gêne ou que ces palpitations se répètent, n’hésitez pas à consulter votre médecin. Celui-ci  procèdera à un examen clinique complet pour écarter tout signe de troubles du rythme cardiaque ou une éventuelle maladie cardio-vasculaire.  Au besoin, il vous fera passer un électrocardiogramme.

Bien souvent, les palpitations ne se révèlent pas inquiétantes. Il ne s’agit que de votre cœur qui tape trop fort sans qu’il y est une anomalie décelable. Vous pouvez être rassuré. La réponse se trouve peut-être du coté de votre environnement ou de vos habitudes de vie.

Vous avez bu trop de café © Getty Images
Vous avez le nez bouché © Getty Images
Vous êtes déshydratée © Getty Images
Vous manquez de fer © Getty Images/iStockphoto
Vous êtes en situation de stress ou d’anxiété © Getty Images
Vous consommez du tabac ou des drogues © Getty Images/EyeEm
Vous avez un problème de thyroïde © Getty Images/iStockphoto
Vous manquez de sucre © Getty Images/EyeEm
Vous subissez un changement hormonal © Getty Images

Source: https://www.topsante.com/feed/list/rss/(limit)/30 – Topsante.com

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