L’épidémie de gastro est là : comment se soigner ?

26 Déc. 2019

En cas de gastro, reposez-vous au chaud et prenez immédiatement  un antinauséeux (Vogalib ou Nausicalm) ainsi qu’un antisécrétoire intestinal (Diarfix ou Tiorfast) : 1 gélule après chaque diarrhée jusqu’à ce que les selles redeviennent solides. Vous pouvez également prendre trois fois par jour un sachet de pansement intestinal à base d’argile, qui va capter l’eau dans l’intestin (Smecta). Mais attention : ce médicament peut diminuer l’absorption des autres médicaments. Un délai d’au moins 2 heures doit être respecté entre sa prise celle des autres traitements. Par ailleurs, il est déconseillé chez les enfants de moins de 2 ans.

A lire aussi : Automédication gastro : 8 astuces pour stopper la gastro vite et bien

A noter que tous ces médicaments ne sont pas soumis à prescription médicale. Vous pouvez donc les obtenir chez votre pharmacien sans ordonnance.

• Si vous êtes plutôt homéo : prenez une dose de Parathyphoïdinum B le premier jour en 9 CH et une dose d’Eberthinum (3 souches de salmonelles diluées) en 9 CH le second jour.

Carbo végétalis en 5 CH toutes les heures est recommandé en cas de ballonnements et de gaz.

• Si vous êtes plutôt phyto : des gélules de charbon végétal (Carbophos) permettront de calmer les ballonnements et flatulences. A avaler avec une tasse de thé noir que vous aurez laissé infuser pendant au moins 10 mn pour en faire sortir les tanins, efficaces pour soulager les diarrhées.

Ce que vous pouvez manger en cas de gastro

Buvez par petites quantités (pour ne pas vomir) au moins 2 litres de boissons légèrement sucrées ou salées (bouillon de légumes, tisane de boldo ou de menthe, thé noir) voire plus en cas de diarrhée très aqueuse, afin de remplacer l’eau et les sels perdus pendant les diarrhées. Evitez les boissons gazeuses (à cause des risques de ballonnements douloureux).

Si vous n’avez pas d’appétit, ne vous forcez pas (pensez surtout à boire). En revanche dès que votre appétit revient, recommencez à manger pour aider votre paroi intestinale à se remettre, mais par petites quantités pour éviter les nausées.

Choisissez des aliments qui ralentissent le transit comme du riz à l’eau bien cuit (avec son amidon) ou des carottes cuites ainsi que des fruits cuits ou en compote. Seul fruit frais autorisé : la banane, qui permet de compenser les pertes de potassium.

Evitez à tout prix les aliments gras. Si vous mangez de la viande, choisissez de la viande maigre (blanche) ou un peu de jambon. Et n’oubliez pas les yaourts, qui contiennent des ferments lactiques et chouchoutent votre intestin.

Si vos symptômes de gastro s’aggravent

Certains signes doivent vous alerter en cas de gastro-entérite :

  • vomissements systématiques pendant plus d’une journée
  • sang ou pus dans les selles
  • fortes douleurs abdominales pendant plus de deux heures
  • plus de 38,5º C de fièvre
  • signes de déshydratation (sécheresse de la bouche et de la peau, envies d’uriner moins fréquentes et urine plus foncée que d’habitude)

Dans ce cas, vous devez consulter un médecin.

A lire aussi :

  • Gastro de bébé : à chaque âge les bons réflexes
  • Gastro : quels médicaments pour soulager les symptômes
  • Gastro : pourquoi le lait fermenté nous fait du bien

Source: https://www.topsante.com/feed/list/rss/(limit)/30 – Topsante.com

Ecoutez & Regardez

Collagen Beauty Booster Pamplemousse

32,90€

Avec qop finies les crèmes, optez pour une solution à diluer pour plus d'efficacité et moins de contraintes. Soin du visage anti-rides et anti-âge, résultats visibles au bout de 30 jours.

Boîte de 30 sticks. Livraison gratuite à partir de 50€ d'achats *

Zéro Retouche & Zéro Injection. Une peau Parfaite & Rapide & Efficace.

Plus d'infos →

Quantité

En continuant à utiliser le site, vous acceptez l’utilisation des cookies. Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer