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9 astuces pour un quotidien plus écolo

10 Mar. 2021

L’environnement vous préoccupe ? Vous voulez protéger la planète ? Mais vous ne savez pas quoi faire concrètement ? Vous pouvez améliorer votre empreinte carbone en changeant vos habitudes du quotidien !

“Il y a plein de choses à remettre en question : les cosmétiques, les produits d’hygiène et d’entretien, la façon de laver son linge, de s’alimenter… et même la gestion de vos mails, souligne Cyrielle Blazy, professionnelle qui accompagne les personnes et les organisations dans leur transition écologique. Chambouler un peu ses habitudes c’est difficile au début mais chacun peut trouver des solutions adaptées. Faire sa transition écologique, ce n’est pas renoncer à la modernité ni au bien-être. C’est finalement opter pour une nouvelle façon de vivre, plus en accord avec nos besoins profonds et nos valeurs”, rassure-t-elle.

Le premier pas, c’est d’identifier ce que Cyrielle Blazy appelle vos motiv’actions pour vous aider à changer vos habitudes : protéger la qualité de vie future de vos enfants et générations suivantes, préserver votre santé, retrouver le plaisir des choses simples… Ne croyez pas que votre changement de mode de vie n’est pas important. “Comme dans la philosophie du conte amérindien du colibri, vous faites votre part. En plus, vous semez des graines et allez influencer positivement les gens autour de vous”, indique Cyrielle Blazy.

Nous vous indiquons 9 choses assez faciles à changer sans trop bousculer vos habitudes, comme changer de modèle de brosse à dents, renoncer aux produits d’entretien toxiques pour la planète et pour vous ou encore trier vos mails. A vous de jouer !

Source : interview Cyrielle Blazy, auteure de 31 jours pour progresser dans ma transition écologique, Editions Eyrolles, 2021.

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Je trie mes e-mails © Getty Images/iStockphoto
Je troque mes produits d’entretien contre deux basiques © Getty Images/iStockphoto
J’opte pour une brosse à dents en bois ou à têtes interchangeables © Getty Images
Je renonce aux gels douche © Getty Images
Je fais le tri dans mes cosmétiques © Getty Images/iStockphoto
J’utilise un rasoir de sûreté © Getty Images/iStockphoto
Je réduis ma consommation de viande et de poisson © Getty Images
Je fais du vide chez moi © Getty Images
Je bois l’eau du robinet © Getty Images

Source: https://www.topsante.com/feed/list/rss/(limit)/30 – Topsante.com

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